我看了很多简短的视频，并觉得我的思维能力降低了。我显然什么也没做，但是我更累。随时随地观看短视频，并始终遵循热门搜索...您的生活片段信息受到影响吗？ 最近，由中国青年每日社会调查中心和1,341名受访者的问卷网络进行的一项调查显示，有63.3％的受访者将随时随地观看短视频，而61.7％的受访者经常审查社交媒体。在很长一段时间内收到片段信息后，有50.3％的受访者认为他们的思维能力正在下降，逻辑尚不清楚。 59.3％的受访者建议筛选信息，并专注于高质量和宝贵的媒体和帐户。63.3％的受访者将随时随地观看短视频 Shi Ruonan，1990年代出生于Berding，Hebei，更喜欢乒乓球。他可以观看与玩家有关的视频和官方帐户。他会的还要遵循热门搜索。晚上上床睡觉之前，她会在手机上回答该应用程序。他经常想在晚上11点睡觉，但是直到早上八点才被吞噬。 In the survey, 63.3% of the respondents were viewers of short videos anytime and anywhere, 61.7% of respondents often review social media, and repeatedly brushing without unread messages, 52.6% of respondents will take their phones to swipe them at times -sometimes even when they work, 50.0% of the respondents always followed the hot seals, 26.0% of respondents said difficult silanG Read the long content in their spare time. “有时候，很难控制手机上的浏览时间，而且您只能整夜浏览它。”甘努省兰州的Xing Honglan今年47岁，他的儿子在大学。 “现在我有更多的空闲时间，所以我花更多的时间浏览手机。但是在看了很长时间的短视频之后，我感到很累。很难记住我的经历在仔细纪念之后我学到了什么。通常，我在简短的视频中微笑或感到难过。 Song Shuang正在北京的一所大学学习，现在即使没有新消息，他也会不时拿手机。 “尤其是在乘地铁或用餐时，很难不接电话。” thlong期限接触碎片信息后，有50.3％的受访者认为他们的精神能力降低了 “观看这么多简短的视频将使您长期无法集中精力。有时您会干扰课程并不小心放上手机并浏览社交媒体平台。几分钟后，您可以再次集中精力。” Song Shuang认为他接触到更多的信息片段，并且变得越来越少。当文章超过1,000个单词并且视频超过1分钟时，他将不会耐心。如果他在十秒钟内无法获得有用的信息，他会觉得自己正在浪费时间。 什么e碎片信息的长期视图的影响？在调查中，有50.3％的受访者认为他们的思想能力降低了，逻辑尚不清楚。 48.9％的受访者认为他们长期阅读和观看电影的能力降低了。 43.8％的受访者认为他们很难集中精力并且容易中断。 Xing Honglan说，他将通过社交软件了解新闻和信息。起初，他认为上面的内容更容易且更有趣，但是经过很长一段时间 - 偷偷摸摸地说，某些内容太主观了，难以客观地描述事件的全部情况。即使经过多个步骤，有些信息也很难确定真实性。此外，从长远来看，我觉得自己的心理技能已经下降了，我不想进行深入的思考和分析，并且我很容易“由这些信息领导”和“由Ritmo领导”。 此外，有35.7％的受访者发现他们有在很多时间偶然地，有32.1％的受访者不熟悉与他人的离线沟通，其中28.9％的受访者认为现实生活很无聊，有22.5％的受访者认为情绪很容易受到碎片信息的困扰，并且有很大的变化，而模糊的研究的机会减少了。 59.3％的受访者建议筛选信息来源，并注意高质量和重要的媒体和帐户。 “时间原定是安排适当的时间，但是由于观看了片段信息，后续时间很紧，甚至需要推迟。”为了最大程度地减少碎片信息对生活的影响，什叶鲁纳（Shi Ruonan）将删除一些应用程序，让kanherself在纸上阅读书籍，参加离线阅读俱乐部等。在上床睡觉之前，她试图将手机放在客厅中而无需带到房间，然后将其排除在外。 “隔离的物理效果非常好，但不容易cOntinue。目前，如果我想看网球网球，我会要求自己不要打开简短的视频应用程序并打开长视频软件。” 为了打击碎片信息的不利影响，有59.3％的受访者建议筛选信息来源，并注意高质量和宝贵的媒体和帐户； 51.5％的受访者建议设定目标并澄清优先级，以确保不受碎片信息打扰重要任务； 49.1％的受访者建议在互联网上断开连接，并在需要集中精力时远离电子设备； 39.1％的受访者建议使用时间管理工具提高集中注意力和工作效率； 37.4％的受访者建议安装某些申请并关闭微信瞬间； 32.7％的受访者建议养成深层阅读习惯，书籍的选择或长篇文章进行深入研究； 11.4％的受访者建议更多参与离线活动。 现在在学习时Song Shuang将戴上手机，以避免浏览手机或为自己设置工作。仅完成他可以在手机上弹奏的任务。 Song Shuang还选择步行 - 通过参加离线活动DAD来阻止自己的手机。 “此后不久，我去和一些朋友一起去看流星淋浴。当我等待时，每个人都在聊天，从来没有想过和他们的手机一起玩。” Song Shuang认为参加一些有趣的离线活动是避免他妈的片段信息的好方法。 “我申请了一张卡，并在我家附近的体育课上注册。晚餐后，我休息并上了课。直到9:00，我回家了，打扫卫生并换上了睡觉。我使用健身而不是用它来滑动手机。” Xing Honglan说，组织许多事情来填补我的生活可以减少片段信息的浏览，并且还有更多机会与周围的人交谈，我是V我的身体快乐。 此外，Xing Honglan返回家园后将杀死手机网络。 “这样，您将不会收到软件信息，也不会收到微信和其他信息，这可能会更安静。如果您有电话。” Xing Honglan还解决了难以通过听书来阅读长期作品的问题。尽管他起初没有听，但他说，如果他坚持，他会放慢自己的耐心和专心。 在受访者中，00s后13.8％的价值49.3％，80年代后的30.9％，价值4.9％，占60年代后的1.1％的成本为1。男性占39.1％，女性占60.9％。 （Li Siyu也为本文做出了贡献。应访调员的要求，Xing Honglan是一个化名） （负责编辑：Wang Qingyu） 神性：中国净资金列出了本文，以提供其他信息，而不代表本网站的观点和立场。本文的内容仅供参考，而不是产生投资建议。投资者在此基础上以自己的风险行事。